Annons:

Canyon – toppbanner
vatternrundan.se > Cykla Tillsammans

Cykla Tillsammans

Cykla Tillsammans är ett integrations/inkluderingsprojekt mellan Vätternrundan, Motala AIF Cykel, Studiefrämjandet, Hallen Motala Kommun och SISU. Det är ett projekt som genom olika cykelrelaterade insatser som exempelvis cykelskola, cykelfikabakning, cykelmek och en hel del annat ska främja inkluderingen i samhället och verka för en bättre folkhälsa.

Projektet cykelskolan handlar om allt från hur du cyklar säkert i trafiken till hur du lär sig cykelmeka – både för en grupp tjejer och killar som ska cykla Halvvättern 2018 men också för nybörjare som vill lära sig cykla. Dessutom kommer det finnas en grupp som varje vecka träffas för att baka cykelfika tillsammans. Om du är intresserad av att ingå i cykelfika-gruppen, kontakta Studiefrämjandet för mer information.

Cykeln – en möjliggörare

Cykeln är ett fantastiskt färdmedel. Den ger dig möjlighet att ta dig till och från skola/arbete och aktiviteter. Dessutom är cykeln, eller rättare sagt cykling, en social aktivitet där ung som gammal, lätt som tung, svensk som nyinflyttad kan umgås tillsammans. Cykling är även ett sätt att ge kunskap om vad Vätternrundan är och vad som faktiskt händer i Motala i juni varje år, då det kommer närmare 70 000 besökare till staden. Med detta projekt ges fler möjlighet att bli en del av denna cykelfest Tillsammans med Motala.

Vårens cykelkvällar

Cykelkväll 1 på Hallen
18 april kl 17.00-20.00
17.00-18.00 Uppstart med representanter från MAIF Cykel och Vätternrundan. Först lite information om Vätternrundan och sedan teori om cykelsäkerhet.

18.00-19.00 Praktik cykelsäkerhet. Ledare från MAIF Cykel cyklar tillsammans med deltagarna runt om i Motala och visar hur man uppför sig i trafiken och vilka regler som gäller. De som ej kan cykla går runt med ledare.

19.00-20.00 Cykelfika. Cykelfika bjuds på Hallen efter praktiken ute i trafiken.

Cykelkväll 2 på Hallen
9 Maj kl 16.00-20.00
16.00-17.00 Cykelmekskola (Halvvättern-gruppen)

17.00-18.00 Cykelmekskola

18.00-19.00 Cykelträning i två olika grupper med MAIF-ledare
Grupp 1, ”Halvvättern-gruppen” (ca 30 km), Grupp 2 Nybörjare

19.00-20.00 Cykelfika. Cykelfika bjuds på Hallen efter cykelträningen.

Cykelkväll 3 på Hallen
17 maj kl 17.00-20.00
17.00-18.00 Teori om landsvägscykling och kost inför ett långlopp på cykel.

18.00-19.00 Cykelträning i två olika grupper med MAIF-ledare
Grupp 1, ”Halvvättern-gruppen” (ca 30 km), Grupp 2 Nybörjare

19.00-20.00 Cykelfika. Cykelfika bjuds på Hallen efter cykelträningen.

Anmälan till vårens cykelkvällar







Annons:

CRC – toppbanner

Våra partners

Vätternrundan skulle aldrig vara vad det är idag om det inte vore för våra fantastiska partners som delar vår passion för cykelsporten